Ovaio policistico: cos'è, sintomi, cause e dieta secondo l'endocrinologa
Ovaio policistico: cos'è, quali sono sintomi, cause e il ruolo dell'alimentazione. La dottoressa Serena Missori spiega le nuove evidenze scientifiche e il nuovo nome della sindrome.
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Cioccolato comfort food: perché ci fa stare bene

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Il cioccolato è uno dei comfort food più amati. Scopri perché ci fa stare bene, quando il suo consumo diventa emotivo e come gustarlo in modo consapevole.
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Cosa mangiare in menopausa: si al cioccolato

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Tra gli alimenti da inserire in una dieta equilibrata in menopausa c'è anche il cioccolato fondente. Scopri perché può essere una scelta migliore rispetto ad altri dolci e come consumarlo.
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Benefici cioccolato fondente: perché è la scelta migliore

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Quali sono i benefici del cioccolato fondente? Scopri perché è diverso dal cioccolato al latte e bianco, come sceglierlo e come inserirlo in una dieta equilibrata.
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Come mantenere l'abbronzatura più a lungo: 7 consigli

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Mantenere l'abbronzatura non significa esporsi più a lungo al sole, ma prendersi cura della pelle prima, durante e dopo l'esposizione. Ecco 7 consigli per prolungare l'abbronzatura
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