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Pere, cioccolato e mandorle - Ricetta della settimana 29/09/2026
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Quanta acqua bere al giorno per mantenere il nostro corpo correttamente idratato? Perché c'è una correlazione tra idratazione e invecchiamento? Come l'acqua può aiutarci nell'esercizio fisico?Posted by Staff Edizionilswr News views 250
I legumi fanno ingrassare? No. Ce lo spiega la dott.ssa Valeria Galfano, che sfata questo e tanti altri falsi miti nati intorno a lenticchie, piselli, fave ecc...I legumi sono proteine o carboidrati?
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I legumi sono proteine o carboidrati? La dott.ssa Valeria Galfano spiega cosa sono e come abbinarli per ottenere le proteine che ci servonoPosted by Staff Edizionilswr News views 212
Legumi quali sono? Quali sono le loro proprietà nutrizionali? Quali falsi miti da sfatare? Ce lo spiega la dott.ssa Valeria Galfano.Stress e vista offuscata: come proteggere gli occhi
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Stress e vista offuscata? Pause regolari, schermi antiriflesso e la regola 20-20-20 aiutano a proteggere gli occhi e ridurre l’affaticamento visivo.- 1
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