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Stress e vista offuscata: come proteggere gli occhi 23/10/2025
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Quanta acqua bere al giorno per mantenere il nostro corpo correttamente idratato? Perché c'è una correlazione tra idratazione e invecchiamento? Come l'acqua può aiutarci nell'esercizio fisico?Posted by Staff Edizionilswr views 3
I legumi fanno ingrassare? No. Ce lo spiega la dott.ssa Valeria Galfano, che sfata questo e tanti altri falsi miti nati intorno a lenticchie, piselli, fave ecc...I legumi sono proteine o carboidrati?
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I legumi sono proteine o carboidrati? La dott.ssa Valeria Galfano spiega cosa sono e come abbinarli per ottenere le proteine che ci servonoPosted by Staff Edizionilswr views 3
Legumi quali sono? Quali sono le loro proprietà nutrizionali? Quali falsi miti da sfatare? Ce lo spiega la dott.ssa Valeria Galfano.Stress e vista offuscata: come proteggere gli occhi
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Stress e vista offuscata? Pause regolari, schermi antiriflesso e la regola 20-20-20 aiutano a proteggere gli occhi e ridurre l’affaticamento visivo.
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