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Come proteggere la pelle in estate: quali alimenti e micronutrienti sono essenziali per il benessere della pelle, iniziando a prendercene cura già dalla primavera.
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A cosa serve il collagene? Scopri di più sulla proteina che, quando si riduce, causa una perdita di elasticità e di tono della nostra pelle. Leggi quali sono i rimedi e gli integratori che possono aiutarti a combattere i segni del tempo
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Obesità: cos'è? Quali sono i rischi per la nostra salute? Il dott. Spattini spiega perché un aumento di peso incontrollato può avere forte ripercussioni sul benessere della persona e compromettere anche la longevità
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Cura per il cancro: si parte dalla prevenzione. Il 40% dei tumori può essere evitato adottando stili di vita sani e che prestino attenzione alla qualità del cibo che si porta in tavola. Ecco cosa scegliere, già dalla prima colazione
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Come si fa il negroni: storia e ricetta del cocktail nato a Firenze e oggi conosciuto in tutto il mondo, entrando anche nella lista Iba. Scopri cosa ti occorre per prepararlo in casa.