Home

Filtri attivi

  • Categorie: Bambini si diventa
  • Categorie: Made for makers
  • Categorie: Multimedia
  • Categorie: Natural LifeStyle
  • Categorie: Salute e benessere
SWEET AND STRONG
  • -12,00 €

SWEET AND STRONG

Prezzo base 16,90 € -12,00 € Prezzo 4,90 €
Prezzo base 11,99 € -12,00 € Prezzo 11,39 €

50 ricette per imparare ad amarsi

La healthy lifestyle influencer Giada Todesco svela il suo segreto per ritrovare un rapporto sano e gioioso con il cibo. Racconta per la prima volta la sua personale esperienza con i disturbi alimentari e come sia riuscita a superarli.

Propone 50 ricette facili e veloci per realizzare dolci squisiti e salutari, dai mini cheesecake ai frutti di bosco alla sacher vegana e senza glutine. Fornisce esercizi e consigli per imparare ad amarsi e ad accettarsi, per un reale cambiamento verso la salute e la bellezza.


Il grande inganno del cibo
  • -5,00 €

Il grande inganno del...

Prezzo base 19,80 € -5,00 € Prezzo 14,80 €
-
Oggi i cibi presenti sul mercato sono per la maggior parte altamente trasformati, pieni di zuccheri, grassi nocivi, additivi chimici e soia. Nello stesso tempo, i tassi di obesità sono saliti alle stelle e un decesso su cinque, negli Stati Uniti, è da associare all’obesità. Le morti correlate all’obesità comprendono anche quelle per diabete di tipo 2, ipertensione, malattie cardiache, malattie del fegato, cancro, demenza e depressione, in quanto quasi tutte, come fattore di base comune, derivano dalla stessa disfunzione metabolica. Come alimentarsi, allora, per rimanere sani? Questo volume, dopo aver illustrato tutti i rischi derivanti dagli alimenti trasformati, propone un’alimentazione basata su cibo fresco e coltivato localmente.
Colazione e brunch per il benessere
  • -5%

Colazione e brunch per...

Prezzo base 22,90 € -5% Prezzo 21,75 €
Prezzo base 15,99 € -5% Prezzo 15,19 €

La prima colazione è uno dei momenti che segnano una svolta nelle giornate, nella forma fisica e nella salute delle persone. Questo libro aiuta a variare alcune abitudini alimentari per migliorare la propria salute, indicando strade che sviluppino la consapevolezza alimentare, educhino ad assaporare e gustare nuovi sapori e guidino verso la conquista del benessere. È un libro da tenere in cucina e da usare per preparare un brunch o una ricca prima colazione (come suggerisce il titolo), ma anche per preparare un pranzo o una cena, facendo esperienza di sapori, colori e gusti nuovi. Con box di approfondimento e suggerimenti sulle possibili infiammazioni da cibo.

La ginnastica da divano
  • -5%

La ginnastica da divano

Prezzo base 6,99 € -5% Prezzo 6,64 €
-

Da anni gli autori di questo libro promuovono l’attività fisica in ogni dove per migliorare il benessere e la salute; da anni sono spesso liquidati con le scuse più variopinte. Questo libro è pensato proprio per smuovere anche i più pigri, con una serie di esercizi che permettono di allenare i 654 muscoli scheletrici del corpo senza spostarsi dal proprio comodo divano. Gli esercizi sono organizzati in modo da poter facilmente lavorare sulle parti di maggior interesse, per esempio i glutei, gli addominali, le spalle ecc., sono illustrati con testi semplici e chiari e sono accompagnati da oltre 150 foto a colori.

Manuale di cucina per bambini
  • -10,00 €

Manuale di cucina per...

Prezzo base 19,90 € -10,00 € Prezzo 9,90 €
-
In questo manuale l’autrice trasmette tutta la sua esperienza per mettere a disposizione di genitori, nonni, insegnanti e cuochi gli strumenti e gli accorgimenti necessari per cucinare con i bambini e con la garanzia del successo. L’attività con i bimbi ai fornelli necessita di appositi strumenti e di una precisa organizzazione e la fiducia e la musica sono le cornici ideali del dialogo culinario con i più piccoli. Le ricette includono piatti salati, dolci, salse e sughi, con indicazioni precise su età minima consigliata, materiali, strumenti, norme igieniche da osservare e addirittura livello di “sporcizia”. Una pratica per far divertire e rilassare i bambini, per trasmettere loro una parte importante della nostra cultura, per sviluppare l’autostima e la creatività.
Arduino trucchi e segreti
  • -5%

Arduino trucchi e segreti

Prezzo base 23,99 € -5% Prezzo 22,79 €
-

120 idee per risolvere ogni problema

Dopo il successo de Il manuale di Arduino, Paolo Aliverti mette a disposizione in questo libro i suoi “trucchi” per imparare nuove tecniche o risolvere i problemi comuni a ogni progettista, con particolare attenzione alla scrittura degli algoritmi e alla composizione dell’hardware. Sono oltre 120 i trucchi e segreti descritti, indispensabili per diventare veri esperti di Arduino. Una guida adatta a tutti gli appassionati di Arduino, sia al principiante sia all’utente avanzato, che in modo semplice e chiaro accompagna il lettore passo passo con numerosi sketch e diagrammi.

LA VEGANISTA
  • -5%

LA VEGANISTA

Prezzo base 19,90 € -5% Prezzo 18,91 €
Prezzo base 13,99 € -5% Prezzo 13,29 €
In questo volume Nicole Just, "la Veganista", presenta una cucina versatile, saporita e semplice, fedele al motto: "i vegani non rinunciano a nulla!" Cucinare involtini o spezzatino, preparare cheesecake o biscotti alla vaniglia, tutto questo senza utilizzare prodotti di origine animale? La Veganista vi spiegherà come fare e vi presenteràtante nuove ricette.
DIABETE: MANGIARE CON GUSTO
  • -50%

DIABETE: MANGIARE CON...

Prezzo base 29,00 € -50% Prezzo 14,50 €
Prezzo base 19,99 € -50% Prezzo 9,99 €
Per chi soffre di diabete, l'importanza di un'alimentazione corretta diventa essenziale perché ogni giorno deve aiutare il proprio metabolismo e tasso glicemico a ritrovare il giusto equilibrio. Il volume, con oltre 160 ricette facili e veloci vi suggerisce una grande varietà di prelibatezze da sperimentare, che vi aiuteranno a cambiare lo stile di alimentazione e ad arricchire il vostro repertorio di ricette, dalla colazione al dolce, con proposte sane.
STAMPA 3D. GUIDA COMPLETA
  • -5%

STAMPA 3D. GUIDA COMPLETA

Prezzo base 24,90 € -5% Prezzo 23,65 €
Prezzo base 20,99 € -5% Prezzo 19,94 €
Questo libro è rivolto a tutti coloro che vogliono imparare a conoscere la stampa 3D e illustra i componenti hardware delle stampanti, le diverse soluzioni realizzative, cosa significhi decidere di costruirsi una stampante 3D invece di acquistarne una già assemblata e funzionante. La parte centrale del volume mette subito il lettore in condizione di creare modelli originali o di modificare quelli reperibili su Internet, senza dimenticare la possibilità offerta dagli scanner 3D o da altre tecnologie di ricostruzione. Completa il libro una guida ai servizi di stampa se non si ha (ancora!) una stampante 3D in casa.
CRUDO È SANO
  • -50%

CRUDO È SANO

Prezzo base 16,90 € -50% Prezzo 8,45 €
-
Questo volume propone uno sguardo sul mondo crudista ed è stato pensato per persone che vogliono approfondire questo tema e introdurre principi crudisti nel proprio regime alimentare. La cucina crudista non è fatta solo di semplici insalate: è possibile preparare una grandissima varietà di piatti. I cibi non cotti conservano intatto il contenuto di enzimi, vitamine e sali minerali, che invece si riduce o si perde completamente con la cottura, ma al di là degli evidenti benefici per la salute, un'elevata percentuale di cibo crudo assicura buonumore, vitalità e anche bellezza.
DISINTOSSICARSI SENZA FATICA
  • -60%

DISINTOSSICARSI SENZA...

Prezzo base 14,90 € -60% Prezzo 5,96 €
Prezzo base 10,99 € -60% Prezzo 4,40 €
Una dieta adeguata dal punto di vista nutrizionale è in grado di esercitare effetti positivi nella prevenzione e nel trattamento delle principali malattie del mondo occidentale e per questo ha assunto un ruolo insostituibile nel campo della medicina preventiva. Il testo di Marion Grillparzer è una guida illustrata con un taglio pratico che spiega le proprietà dei vegetali e il loro utilizzo mirato per riscoprire il piacere di prendersi cura di se stessi secondo natura.
GLI ANTIBIOTICI DELLA NATURA
  • -60%

GLI ANTIBIOTICI DELLA...

Prezzo base 14,90 € -60% Prezzo 5,96 €
Prezzo base 10,99 € -60% Prezzo 4,40 €
C’è una pianta medicinale per tutto! Le piante medicinali aiutano efficacemente il nostro sistema immunitario a combattere gli agenti patogeni e l’organismo torna rapidamente in salute. Il testo di Aruna Siewert spiega l’azione degli antibiotici naturali presentandone tutti i vantaggi in confronto ai farmaci tradizionali, attraverso schede dettagliate che abbinano alle patologie più comuni il trattamento naturale più efficace.