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A volontà
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A volontà

Prezzo base 24,90 € -15,00 € Prezzo 9,90 €
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Giornata semi-vera in compagnia di due amiche che sfidano i pregiudizi sulla grassofobia

Mademoiselle Caroline e Mathou uniscono i loro talenti e il loro humour per raccontare, in questa graphic novel, un argomento che conoscono bene: il peso, come lo vivono loro e l’immagine che ha la società delle persone sovrappeso. Mathou e Mademoiselle Caroline descrivono una giornata immaginaria, ma in cui si concentrano diversi fatti reali che sperimentano quotidianamente a causa del loro peso, a partire da tutte le frasette, in apparenza innocue ma sempre sarcastiche, indirizzate al loro corpo.

Mente attiva
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Mente attiva

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Per persone con difficoltà di memoria e demenza

Più di 70 attività stimolanti per il cervello e la mente di persone con difficoltà di memoria o demenza.

È provato che l’esercizio fisico, l’allenamento mentale e l’interazione sociale aiutano a rallentare l’avanzata di molti tipi di demenza, tra cui la malattia di Alzheimer.

Questo libro propone moltissime attività per stimolare il cervello, dalle passeggiate nella natura al giardinaggio, dalle attività creative ai giochi. 

Cambia la tua alimentazione
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Cambia la tua...

Prezzo base 19,90 € -15,50 € Prezzo 4,40 €
Prezzo base 13,99 € -15,50 € Prezzo 13,29 €
Per prevenire le malattie e l'invecchiamento

Il corpo umano è per fortuna molto coerente. Se gli diamo i cibi giusti, abbiamo le migliori possibilità di rimanere in ottima salute e mantenere al massimo le nostre capacità fisiche, intellettuali ed emotive.

La chiave è mantenere il sistema immunitario forte ed efficace per prevenire l'invasione batterica o virale e quella dei pesticidi presente nel nostro ambiente che consumiamo attraverso il tratto digerente o respiratorio.

In questo libro, il Professor Joyeux spiega in modo dettagliato come sia possibile migliorare la propria salute e mantenere uno stato di benessere cambiando la propria alimentazione. 

Imparare il metodo scientifico
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Prezzo base 19,90 € -5% Prezzo 18,91 €
Prezzo base 12,99 € -5% Prezzo 12,34 €
Da Ippocrate a Garattini

Ippocrate ha avuto il grande merito, nel V secolo a.C., di aver avviato il passaggio dalla medicina filosofica, ideologica e magica a quella scientifica. Oggi però rischiamo di tornare indietro se non seguiamo l’insegnamento di Garattini: la scienza è conoscenza e il metodo scientifico è la bussola per le scelte nel campo della salute. 

Il diabete di tipo 2
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Il diabete di tipo 2

Prezzo base 16,90 € -5% Prezzo 16,06 €
Prezzo base 11,99 € -5% Prezzo 11,39 €

Una malattia evitabile

Il diabete di tipo 2 è una malattia che si manifesta nell’età adulta e consiste in un aumento della glicemia che nel tempo dà luogo a varie complicazioni a livello di organi diversi.

In notevole aumento in Italia e in tutto il mondo, il diabete insorge per cattive abitudini di vita quali aumento di peso, diete ricche di zucchero e povere in vegetali, mancanza di esercizio fisico.

Per queste ragioni è una malattia evitabile praticando buone abitudini di vita.

Il reset ormonale Il reset ormonale
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Il reset ormonale

Prezzo base 19,90 € -5% Prezzo 18,91 €
Prezzo base 13,99 € -5% Prezzo 13,29 €

Dal ciclo alla menopausa senza stress

Con questo metodo avrai a disposizione:

- la Dieta Ciclica per sindrome premestruale, irregolarità del ciclo, fertilità e dismenorrea
- il Reset Estrogenico per ritenzione, cellulite e dominanza estrogenica
- la Dieta Endometriosi per gestire l’endometriosi
- la Dieta PCO e Acne per policistosi ovarica e acne
- la Dieta Menopausa per gestire con serenità il periodo della menopausa

Ridurre l'ansia del vostro...
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Prezzo base 22,90 € -5% Prezzo 21,75 €
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Divertirsi con i sentimenti - Un manuale per i genitori basato sulla CBT + libretto di attività online

Questo libro è pensato per essere usato insieme a "Divertirsi con i sentimenti - libretto di attività CBT" per bambini di 4-8 anni, che puoi scaricare su questa pagina, cliccando su [SCARICA ESTRATTO]

I bambini con una diagnosi di autismo possono avere significative difficoltà nel riconoscere ed elaborare le loro emozioni e ciò può portarli a provare livelli elevati di ansia. Questo libro fornisce ai genitori di bambini nello spettro autistico le conoscenze per capire meglio l’insieme delle competenze emotive del figlio e incoraggiarlo a comprendere ed esprimere quello che sente. 

Il manuale del sonno
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Il manuale del sonno

Prezzo base 19,90 € -5% Prezzo 18,91 €
Prezzo base 13,99 € -5% Prezzo 13,29 €

Il buon sonno riposante è uno dei pilastri sui quali si fonda la nostra salute. Eppure, la sua importanza è spesso sottovalutata e nei Paesi industrializzati tendiamo ad accorciare il tempo dedicato al riposo per sfruttare al massimo le ore disponibili della giornata. Con un linguaggio semplice e chiaro, questo libro svela tutti i segreti del sonno e mostra come modificare le proprie abitudini per dormire bene, con grandi benefici per la qualità della vita. In poche settimane sarà possibile acquisire consapevolezza dei propri comportamenti e apprendere le corrette strategie per trasformare il sonno in una vera e propria medicina naturale.

L'Iliade
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L'Iliade

Prezzo base 18,90 € -5% Prezzo 17,96 €
Prezzo base 12,99 € -5% Prezzo 12,34 €

La guerra di Troia raccontata dalla divina Teti

L’Iliade, sommo poema omerico, viene presentata in prosa per una maggiore ed immediata comprensione. Il racconto viene affidato alla divina Tetide, perché lei più di altri ha la sensibilità di soffrire con animo imparziale per l’immane tragedia che coinvolge Achei e Troiani. Il volume non si limita solo al canto omerico, ma è arricchito da quell’epica e mitologia che sono la vera causa della guerra. La lettura è resa più piacevole dalla scelta della prosa, caratterizzata da musicalità. L’aspetto più originale del volume è la narrazione degli eventi “oltre l’Iliade”: riportare le cause e l’epilogo finale; dall’innamoramento di Zeus per Tetide e il sacrificio di Prometeo, sino al ritorno di Menelao ed Elena a Sparta.

La normalità degli eroi
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La normalità degli eroi

Prezzo base 18,90 € -5% Prezzo 17,96 €
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Achille, Ulisse ed Enea tra mito, scienza e sentimento

La normalità degli eroi è un romanzo scientifico che esce dalle consuetudini, attraendo sia per la composizione narrativa a mosaico sia per il ritmo serrato del racconto. Vaglia di volta in volta le diverse realtà umane delle vicende di Achille, Ulisse ed Enea, filtrandole costantemente alla luce della contemporaneità e dell’universalità di tutti gli esseri umani.

Sanità digitale: inizia la...
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Sanità digitale:...

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Riflessioni sulla sanità che vorrei
La digitalizzazione sanitaria è una delle grandi sfide che attendono il nostro Paese. Si tratta di un processo che dovrebbe essere graduale. Nel nostro Paese non è così: si tratta di una vera e propria rivoluzione che ha una causa scatenante (la pandemia da SARSCoV-2) e una efficiente, il PNRR. In una situazione tanto fluida diventa necessario orientarsi per capire le opportunità e le criticità di una trasformazione destinata a cambiare la nostra vita nel quotidiano. Questo libro, di chiarezza, ne fa tanta. Consentendo a tutti di comprendere quali opportunità sono davanti a noi per rendere omogenea l’offerta sanitaria e rispettare così in modo pieno quel diritto alla salute che la nostra stessa Costituzione indica come fondamentale.

Capitano, mio capitano
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Capitano, mio capitano

Prezzo base 14,90 € -5% Prezzo 14,15 €
Prezzo base 9,99 € -5% Prezzo 9,49 €

Leader si nasce o si diventa? Cosa definisce la leadership?
Quali tratti caratterizzano una leadership di successo ed efficace?
E quali sono i fattori che portano un “semplice” laureato in farmacia a guidare per oltre 20 anni una delle una delle più importanti aziende farmaceutiche operanti in Italia e per oltre 10 anni l’associazione industriale di un settore altamente strategico?

Il percorso di Massimo Scaccabarozzi, per 20 anni Amministratore Delegato di Janssen Italia - Gruppo Johnson & Johnson, e 10 anni Presidente di Farmindustria, aiuta a comprendere come un formidabile sistema valoriale - etica, passione, impegno, rispetto – sia la chiave della leadership del XXI secolo e riesca a ispirare e guidare verso un mondo migliore.