Quando si parla di skin care, capire quali prodotti usare davvero non è sempre semplice. Tra marketing, social network e promesse anti-age, spesso si diffondono informazioni poco corrette sui cosmetici e sulla cura della pelle.

A fare chiarezza è Giulia Penazzi nel libro "Invecchiare non è una colpa", dedicato al well-aging e alla cura della pelle attraverso cosmetica e stile di vita.

Secondo la cosmetologa, avere una pelle sana e luminosa non dipende solo dai prodotti utilizzati, ma anche da abitudini quotidiane come:

• alimentazione equilibrata;

• attività fisica;

• qualità del sonno;

• gestione dello stress;

• integrazione alimentare;

• face yoga.

Skin care: quali prodotti usare e cosa è davvero un cosmetico

Per capire quali prodotti usare nella skin care, è utile partire dalla definizione stessa di cosmetico.

Secondo il Regolamento Europeo 1223/2009, un cosmetico è un prodotto destinato a:

• pulire;

• proteggere;

• mantenere in buono stato;

• modificare l’aspetto della pelle;

• correggere gli odori corporei.

Un cosmetico può quindi aiutare la pelle a mantenersi in salute e supportarne le funzioni, ma non ha poteri “miracolosi” o terapeutici.

Attorno alla skin care, però, ruotano numerosi falsi miti che rischiano di creare aspettative irrealistiche.

Skin care: quali prodotti usare? “Più attivi ci sono, meglio è” – Falso

Uno degli errori più comuni nella skin care è pensare che un prodotto sia più efficace solo perché contiene concentrazioni elevate di attivi.

In realtà ogni ingrediente cosmetico ha un proprio equilibrio ideale. Quantità troppo elevate possono addirittura:

• irritare la pelle;

• alterare la barriera cutanea;

• aumentare la sensibilità;

• peggiorare alcune problematiche.

L’efficacia di un cosmetico dipende anche dalla formulazione e dalla biodisponibilità degli ingredienti, non soltanto dalla loro concentrazione.

Skin care: quali prodotti usare davvero? Attenzione al greenwashing

Molte persone scelgono cosmetici “green”, “naturali” o “ecobio” pensando che questi termini garantiscano automaticamente qualità e sicurezza.

Secondo Giulia Penazzi, però, definizioni come:

• naturale;

• green;

• ecofriendly;

• ecobio,

non corrispondono necessariamente a standard regolamentati.

In alcuni casi possono essere utilizzate solo a scopo marketing, fenomeno noto come greenwashing.

Per avere maggiori garanzie è utile verificare la presenza di certificazioni riconosciute come:

• Cosmos;

• Natrue;

• AIAB;

• Demeter.

Skin care: quali prodotti usare per la pelle sensibile?

Un altro falso mito molto diffuso riguarda i cosmetici naturali, spesso considerati automaticamente più sicuri.

In realtà non sempre è così, soprattutto per chi ha:

• pelle sensibile;

• allergie;

• dermatiti;

• cute reattiva.

Molti ingredienti vegetali possono infatti provocare sensibilizzazioni o contenere sostanze allergizzanti, come il nichel.

Anche oli essenziali ed estratti naturali possono ossidarsi e diventare irritanti.

Per le pelli fragili, la cosmetologa consiglia spesso cosmetici dermatologici con:

• formulazioni essenziali;

• pochi ingredienti;

• sostanze chimicamente ben definite;

• alto profilo di sicurezza.

Skin care: quali prodotti usare? I cosmeceutici non sono “miracolosi”

Tra le parole più utilizzate nel marketing beauty c’è “cosmeceutico”, termine che suggerisce un cosmetico quasi farmacologico.

Secondo Giulia Penazzi, però, i cosmeceutici non rappresentano una categoria ufficiale riconosciuta dalla normativa europea.

Questo significa che non esistono prove automatiche del fatto che siano più efficaci dei normali cosmetici.

Nella skin care è quindi importante imparare a valutare:

• ingredienti;

• formulazione;

• qualità del prodotto;

• esigenze specifiche della pelle,

senza lasciarsi guidare soltanto dal marketing.

Skin care: quali prodotti usare per il well-aging

Nel libro, Giulia Penazzi introduce il concetto di well-aging, cioè un approccio che punta al benessere globale della persona piuttosto che alla semplice lotta contro l’invecchiamento.

Il well-aging non significa inseguire la perfezione, ma:

• prendersi cura della pelle;

• sostenere il benessere psicofisico;

• adottare abitudini sane;

• proteggere la pelle nel tempo.

Secondo l’autrice, la vera skin care parte dalla conoscenza della propria pelle e dalla scelta consapevole dei prodotti più adatti alle proprie esigenze.

Per saperne di più leggi "Invecchiare non è una colpa",