Categoria Salute e benessere

Le guide per tornare in forma, per mangiare sano ma con gusto, per volerti bene

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Per i bambini l’autunno è la stazione più difficile dell’anno. “Perché basta una sudata e un colpo d'aria, uno sbalzo di temperatura, una giornata di brutto tempo, tanti piccoli scolari raccolti all'interno di una stanza, ed ecco che raffreddore, tosse, catarro, mal di gola e febbre iniziano ad assillare i più piccoli” spiega Maria Enrica Quirico, pediatra e omeopata da poco tornata in libreria con “Rimedi naturali per la mamma e il suo bambino”
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Sono tanti i falsi miti che circolano intorno alla tiroide e agli alimenti che si devono evitare, o di cui non si dovrebbe fare a meno.
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Chi ha detto che i pancake non possono essere amici della tiroide? Infatti, con qualche piccolo accorgimento, questo dolce da poter utilizzare a colazione può mettere il turbo al metabolismo senza subire cali di energia durante la tua giornata.
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Gli ormoni e i neurotrasmettitori nella giusta quantità sono indispensabili per la prestazione muscolare, mentale, sessuale.
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Gravidanza, disturbi della fertilità e menopausa sono importanti nella vita di una donna. Ma non sempre si presta abbastanza attenzione ai problemi tiroidei che, in queste circostanze, possono subire cambiamenti o – alle volte – manifestarsi per la prima volta.
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