Prendetevi cura della vostra salute!
In questo libro Melanie Wenzel, esperta di erbe medicinali e piante aromatiche, vi illustrerà come prendervi cura della vostra salute in modo naturale. Un numero sempre maggiore di persone decide di non assumere i farmaci tradizionali non appena la gola comincia a prudere, la testa a dolere o lo stomaco a bruciare: sceglie di prendersi cura del proprio corpo in modo dolce e naturale, riponendo la propria fiducia nelle proprietà curative delle piante.
Il testo si apre con una breve storia della naturopatia e sui diversi metodi di utilizzo (tisane, impacchi, tinture ecc..), propone poi una carrellata dei principali rimedi naturali suddivisi per problemi e si conclude con una descrizione accurata delle principali piante medicinali.