Home

Filtri attivi

  • Categorie: Crescita personale
  • Categorie: Grandi passioni
  • Categorie: Multimedia
  • Categorie: Natural LifeStyle
  • Categorie: Salute e benessere
Gli antibiotici spiegati bene
  • -10,00 €
Anteprima Anteprima

Gli antibiotici...

Prezzo base 14,90 € -10,00 € Prezzo 4,90 €
Prezzo base 9,90 € -10,00 € Prezzo 9,41 €
Un libro pratico per tutti curato dal Prof. Silvio Garattini, presidente dell’Istituto di Ricerche Farmacologiche Mario Negri IRCCS. Scritto con un linguaggio semplice e chiaro da un gruppo di ricercatori dell’Istituto Mario Negri e di altre importanti istituzioni italiane, il libro affronta il tema dell’uso e dell’abuso degli antibiotici, fornendo dettagli sul meccanismo d’azione di questi farmaci, indicazioni e modalità di impiego per bambini e anziani, informazioni sugli effetti indesiderati e le interazioni con altri farmaci e alimenti. Inoltre, è approfondito l’impatto che l’uso inappropriato degli antibiotici ha sull’ambiente e sulla selezione di batteri resistenti a questi farmaci.
Anteprima Anteprima
Tiroide e metabolismo. Le ricette
  • -5%
Anteprima Anteprima

Tiroide e metabolismo....

Prezzo base 19,90 € -5% Prezzo 18,91 €
Prezzo base 13,99 € -5% Prezzo 13,29 €

Sono circa 6 milioni gli italiani affetti da patologie legate alla tiroide, che si presentano con noduli o con forme di ipotiroidismo e ipertiroidismo. Molto spesso, tuttavia, l’eccesso di massa grassa non viene percepito come la causa delle patologie descritte né tanto meno della stanchezza cronica. Eppure, sono segnali evidenti. Imparare a mangiar sano, senza privarsi del gusto, è la condizione necessaria per trasformare le azioni quotidiane in benessere. È questo il concetto su cui si basa il Metodo Missori-Gelli® biotipizzato che, utilizzato in cucina, insegna a mangiare correttamente attraverso ricette appetitose presentate in modo semplice ed efficace, per conservare il piacere di mangiare senza sensi di colpa e senza sfidare l’equilibrio del nostro corpo.

Anteprima Anteprima
Vincere la Stanchezza lo Stress e la fatica
  • -5%
Anteprima Anteprima

Vincere la Stanchezza...

Prezzo base 19,90 € -5% Prezzo 18,90 €
Prezzo base 12,99 € -5% Prezzo 12,34 €

Molte ricerche scientifiche evidenziano che allo Stress cronico non gestito (e la Stanchezza che ne deriva) si associano patologie e lo squilibrio dei vari networks endogeni (PNEI, GUT BRAIN LIVER AXIS, Sistema Nervoso Autonomo). Stress e Stanchezza favoriscono l’invecchiamento precoce; alterano l’equilibrio del Gut Microbiota, rallentano il metabolismo favorendo l’aumento del grasso, riducono l’efficienza del Sistema immunitario. Da questo libro un aiuto pratico per applicare il Metodo Missori-Gelli® e vincere Stress e Stanchezza mediante l’auto-potenziamento globale contro diverse problematiche fisiche, fisiologiche, psichiche e incremento della performance psico-fisica a 360°.

Anteprima Anteprima
Guarire con la medicina dolce
  • -5%
Anteprima Anteprima

Guarire con la...

Prezzo base 19,90 € -5% Prezzo 18,91 €
Prezzo base 13,99 € -5% Prezzo 13,29 €
Alla radice di tanti disturbi vi è l’assunzione dell’allergene alimentare primario che altera il funzionamento della mucosa intestinale con conseguenze negative su vari organi del corpo. Una volta scoperto l’allergene, basta eliminarlo dalla dieta e i sintomi rapidamente scompaiono. L’efficacia del metodo Techineos, che permette di scoprire e risolvere la malattia, è confermata dalle testimonianze di tanti pazienti, che in questo libro raccontano il loro percorso di malattia e sofferenza fino all’incontro con il medico che ha cambiato loro la vita.
Anteprima Anteprima
Birra e barbecue
  • -5%
Anteprima Anteprima

Birra e barbecue

Prezzo base 16,90 € -5% Prezzo 16,06 €
Prezzo base 11,99 € -5% Prezzo 11,39 €
Questo libro pratico e ampiamente illustrato svela i segreti e i piaceri di un abbinamento tra i più apprezzati al mondo: quello tra la birra e la cucina al barbecue, sinonimo di gusto e convivialità. Seguendo le chiare spiegazioni dell’autore, scoprirete com’è fatta la birra e anche come produrla in casa, magari usando proprio il barbecue. E vedrete che cucinare al barbecue è molto più divertente di quanto potevate immaginare. Potrete sbizzarrirvi nella preparazione di oltre 40 ricette straordinariamente appetitose, dalla carne al pesce fino al dessert, tutte arricchite dagli aromi della birra e con abbinamenti alle migliori birre artigianali italiane.
Anteprima Anteprima
Non chiamatela dieta
  • -5%
Anteprima Anteprima

Non chiamatela dieta

Prezzo base 14,90 € -5% Prezzo 14,15 €
Prezzo base 9,99 € -5% Prezzo 9,49 €

Questo libro illustra un percorso di rieducazione alimentare che consente di perdere peso in modo graduale ma definitivo, senza contare le calorie e senza mai usare la bilancia: mangiare cibi funzionali sani e appetitosi diventerà un vero e proprio stile di vita. E i benefici per la forma fisica e la salute saranno subito evidenti: metabolismo attivo, sistema immunitario sempre pronto alla risposta, ridotti livelli di infiammazione. Il capitolo a cura di Lara Bellardita, Psicologa Clinica della Salute, mostra come aiutare la mente a disinnescare i meccanismi che favoriscono gli eccessi alimentari. 

Anteprima Anteprima
Lavorare e basta
  • -5%
Anteprima Anteprima

Lavorare e basta

Prezzo base 19,90 € -5% Prezzo 18,91 €
Prezzo base 13,99 € -5% Prezzo 13,29 €
Anna Zanardi Cappon ci permette di osservare famiglia e azienda in un contesto più ampio, quello del Modello Sistemico della Riconciliazione. Con chiarezza e acutezza di sintesi, distilla dalla sua vasta esperienza esempi per riflettere e strumenti concreti per comprendere e riconciliare. I membri di famiglie che gestiscono aziende, i consulenti, gli psicologi e varie altre figure professionali trarranno tutti beneficio dalla lettura di questo libro chiaro e profondo, molto diverso da tutto quello che già esiste.
Anteprima Anteprima
La tua birra fatta in casa
  • -5%
Anteprima Anteprima

La tua birra fatta in...

Prezzo base 22,90 € -5% Prezzo 21,76 €
Prezzo base 15,99 € -5% Prezzo 15,19 €

L’hobby della birra fatta in casa sta prendendo sempre più piede anche in Italia. Ormai i kit di birrificazione si trovano perfino al supermercato. Ma non sempre il risultato che si ottiene è dei più soddisfacenti e, alla fine, purtroppo molti abbandonano questa attività. In verità, fare la birra in casa non è difficile. Basta applicare alcuni trucchi del mestiere grazie ai quali la birra sarà sempre perfetta.  In questo libro, due esperti birrificatori casalinghi (o “domozimurghi”, come amano definirsi) spiegano finalmente per filo e per segno i cosa, i quando e i come di una birra buona e genuina: per sapere veramente che cosa si beve!

Anteprima Anteprima
Vincere la cellulite con alimentazione, integrazione e allenamento
  • -5%
Anteprima Anteprima

Vincere la cellulite...

Prezzo base 13,90 € -5% Prezzo 13,20 €
Prezzo base 9,90 € -5% Prezzo 9,41 €
Questo libro fornisce per la prima volta un programma completo, basato su alimentazione, integrazione e allenamento, per liberarsi definitivamente della cellulite e dai chili di troppo. Dopo aver illustrato, sulla base dei più recenti studi scientifici, che cosa sono e come si formano la cellulite e il sovrappeso, propone le migliori strategie per combatterli e sconfiggerli. Fornisce un piano di allenamento, basato sul metodo originale sviluppato dall’autore in oltre vent’anni di esperienza, che garantisce miglioramenti concreti in termini di riduzione della cellulite, dimagrimento, forza e tonificazione. Dà inoltre dato largo spazio all’approccio del dimagrimento localizzato (spot reduction), dimostrandone la validità teorica e pratica.
Anteprima Anteprima
Alimentazione e integrazione - per lo sport e la performance fisica - NUOVA EDIZIONE AMPLIATA E AGGIORNATA
  • -5%
Anteprima Anteprima

Alimentazione e...

Prezzo base 39,90 € -5% Prezzo 37,90 €
Prezzo base 27,99 € -5% Prezzo 26,59 €

Questo libro aiuta gli sportivi nella gestione dell’alimentazione e nella scelta degli integratori che migliorano le prestazioni atletiche, sulla base di solide evidenze scientifiche e in totale sicurezza. I suggerimenti riguardano tutti i principali tipi di attività fisica. Sono presi in esame anche approcci nutrizionali specifici, come la dieta chetogenica e il digiuno intermittente. Ben 79 schede dettagliate sugli integratori illustrano le caratteristiche e le proprietà che consentono di ottenere performance ottimali.

Anteprima Anteprima
La dieta antivirus - Come potenziare il tuo sistema immunitario
  • -15,00 €
Anteprima Anteprima

La dieta antivirus -...

Prezzo base 19,90 € -15,00 € Prezzo 4,90 €
Prezzo base 13,99 € -15,00 € Prezzo 13,29 €

Con l’invecchiamento, la malnutrizione o l’eccesso calorico, con l’eccesso di stress o di medicine assunte, anche il sistema immunitario tende a non funzionare come dovrebbe e per questo diventiamo più vulnerabili alle malattie. Questo testo è finalizzato a creare le conoscenze riguardo i corretti stili di vita e la consapevolezza che sia il cibo, sia l’esercizio fisico, sia l’integrazione mirata, devono essere somministrati come un farmaco, che solo un professionista esperto può prescrivere. Modificare lo stile di vita è possibile per chiunque, e a qualsiasi età.

Anteprima Anteprima
La tiroide felice
  • -5%
Anteprima Anteprima

La tiroide felice

Prezzo base 19,90 € -5% Prezzo 18,91 €
Prezzo base 13,99 € -5% Prezzo 13,29 €
Questo libro descrive tutte le patologie della tiroide in una nuova prospettiva e, attraverso esempi, casi clinici e testimonianze dirette, mostra come risvegliare l’intelligenza della tiroide e la forza di autoguarigione insita in ognuno di noi. Con un approccio sistemico, che cura la persona nella sua globalità, non solo fisiologica, ma anche energetica, metabolica e psico-emozionale, e grazie a un idoneo stile di vita, la tiroide guarisce per sempre e non si ha più bisogno di ricorrere ai farmaci.
Anteprima Anteprima
Torna all'inizio